Kundalini Yoga

Le Kundalini Yoga est une technologie holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l’être grâce à des séries appelées « kriyas » utilisant différentes respirations, le rythme, les postures, le son sacré, la relaxation et la méditation. Cette pratique a été introduite en Occident par Yogi Bhajan à la fin des années 60 pour permettre l’ouverture d’une nouvelle conscience, elle agit sur l’énergie vitale, la « kundalini » comme l’appellent les yogis. Le Kundalini fournit des techniques nombreuses et variées pour atteindre des objectifs liées aux sphères physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Il est accessible à tous quel que soit l’âge, l’état de santé ou les handicaps.

Chaque séance de Kundalini Yoga est une opportunité pour chacun de vivre une expérience unique et d’approfondir la connaissance de soi, le but du Kundalini étant de vous connecter votre âme et de vous ouvrir à votre essence particulière.