Le
Kundalini Yoga est une technologie holistique puissante qui travaille
sur les différents plans de l’être grâce
à
des séries
appelées
« kriyas »
utilisant différentes respirations, le rythme, les postures, le son
sacré, la relaxation et la méditation. Cette pratique a été
introduite en Occident par Yogi Bhajan à la fin des années 60 pour
permettre l’ouverture d’une nouvelle conscience, elle agit sur
l’énergie vitale, la « kundalini » comme l’appellent
les yogis. Le Kundalini fournit des techniques nombreuses et variées
pour atteindre des objectifs liées aux sphères physique, mentale,
émotionnelle et spirituelle. Il est accessible à tous quel que soit
l’âge, l’état de santé ou les handicaps.
Chaque
séance de Kundalini Yoga est une opportunité pour chacun de vivre
une expérience unique et d’approfondir la connaissance de soi, le
but du Kundalini étant de vous connecter votre âme et de vous
ouvrir à votre essence particulière.
